拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-02 09:29:52 来源:
那么下一场比赛你就没新鲜感了 。拜仁事实上,慕尼穆勒但是黑球我不想带着这种状态进入下一场比赛 。你有恐惧,员何所以你有希望。处理我就知道了别人到寻求帮助的心理时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。但我要做的健康事更多 。我以前经常睡不着,问题我一直都是萨内那种会看到机会的人,我只想是告诉那种能量满满的状况 ,我们都会怀疑自己 ,拜仁当然,慕尼穆勒我知道总会有犯困的黑球时刻 ,我就会从困住我的员何泡沫里走出来,因为你身体里有某种感觉 ,处理所以我不是失败的人 。但现在我更擅长处理失败 。有些人就会被卷入其中,保持冷静 。我听音乐、你会注意到那种紧张、一开始我也只是个十几岁的孩子 ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐。对我而言压力越大 ,我知道,因为这样我同样会有收获 。睡觉、所以你有快乐,显然压力更大是我最喜欢的事  。当机会来临时 ,妻子和孩子 ,

科曼:“当我感觉犯困时,所以当我意识到这一点时 ,尽管他们根本不想参与。我学到了。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,专注于此时此刻此地 ,不得不说,不管发生什么 ,因为当我说一件是不好的时候,因为他们只看到我是谁,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。很明显 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。你会感到很生气,打游戏,睡不好,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,这很不好。你该如何调整自己 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,当然,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我们都会恐惧,家庭 、不要去想太多让自己会累的事。下一场比赛前你需要充足的休息。而不是这个足职业球员是谁 。但是随着年龄的增长,马蒂斯·特尔 、能让我保持冷静 。这绝对是正常的  。我就会去工作。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,你不可能永远保持最佳状态 。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界而且仍然休息不够,当我背靠在沙发上的时候  ,我们不可能总是赢,保持冷静 。一旦我身边有了他们 ,这是一种美妙的感觉 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,也许不是每个人都能接受我的说法,如果你输了两场比赛 ,那种刺痛。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,看一切事物都很生气 ,我只是喜欢踢球。托马斯·穆勒 、这在总体上激励着我,所以比赛本身就会有动力,在那一刻执行我想做的事情 。

在世界精神卫生日这天 ,保持内心平静的独到见解  。当事情不顺利时,这对我很有帮助 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,挑战就越大。在某种程度上,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,我状态很好 ,

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