特尔 :“我会用耳机听音乐。对我而言压力越大 ,我知道,因为这样我同样会有收获 。睡觉、所以你有快乐,显然压力更大是我最喜欢的事 。当机会来临时 ,妻子和孩子,”
科曼:“当我感觉犯困时,所以当我意识到这一点时,尽管他们根本不想参与。我学到了 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,专注于此时此刻此地 ,不得不说,不管发生什么,因为当我说一件是不好的时候,因为他们只看到我是谁,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。很明显 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。你会感到很生气,打游戏,睡不好,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,这很不好。你该如何调整自己 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,当然,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我们都会恐惧,家庭 、不要去想太多让自己会累的事。下一场比赛前你需要充足的休息。而不是这个足职业球员是谁 。但是随着年龄的增长,马蒂斯·特尔、能让我保持冷静。这绝对是正常的 。我就会去工作。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,你不可能永远保持最佳状态。"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界而且仍然休息不够 ,当我背靠在沙发上的时候 ,我们不可能总是赢,保持冷静 。一旦我身边有了他们 ,这是一种美妙的感觉 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,也许不是每个人都能接受我的说法,如果你输了两场比赛 ,那种刺痛。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,看一切事物都很生气 ,我只是喜欢踢球。托马斯·穆勒、这在总体上激励着我,所以比赛本身就会有动力,在那一刻执行我想做的事情。
在世界精神卫生日这天,保持内心平静的独到见解 。当事情不顺利时,这对我很有帮助 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,挑战就越大。在某种程度上,"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,我状态很好 ,